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salam

comme tout le monde il y a des hauts et des bas dans la life!

mais est-ce que ça vous est déjà arrivé d'en avoir assez au point de tout plaquer, oublier tout le monde mais quand je dis tout le monde c'est vraiment tout le monde! famille, ami(e)s, mari/fiancé etc...


c'est la première fois que je ressens ça, et ça me fout les boules!

critiques, suggestions/conseils, vécus...

à vous!

si tu oubli tt le monde a cause d'un grave prob c normal ca arrive mais ca se passe aussi ce ke je peu te dire c d'essayer de parler avec ton mari si tu en a sinon essaye de rester tte seule ds ta chambre ecouter de la musik et pleurer c ce ke je fai moi et je me calme kand je pleur j'espere ke ca va se^passer trop vite jl'e^pere bien pour toi et pour tt l monde ke du bonheur et de sourire inchallah t'inkiete pas macherie

khalti zitouna moi je ressens exactement la meme chose en ce moment...deprime totale hbiba

Que Dieu nous vienne en aide pour trouver la meilleur des solutions inch'allah...

Citation
nanarosa a écrit:
si tu oubli tt le monde a cause d'un grave prob c normal ca arrive mais ca se passe aussi ce ke je peu te dire c d'essayer de parler avec ton mari si tu en a sinon essaye de rester tte seule ds ta chambre ecouter de la musik et pleurer c ce ke je fai moi et je me calme kand je pleur j'espere ke ca va se^passer trop vite jl'e^pere bien pour toi et pour tt l monde ke du bonheur et de sourire inchallah t'inkiete pas macherie

Hamdoulilah je n'ai pas de grave problème mais tout le monde m'enerve depuis quelques temps!!
quand à mon fiancé c'est bien le dernier à qui je parlerai, tellement qu'il m'enerve lui aussi!
J'aime pas pleurer , mon probleme c'est que je garde trop souvent les choses dans mon coeur jusqu'à m'en rendre malade!
Merci pour ton soutien

Citation
nesrine45 a écrit:
khalti zitouna moi je ressens exactement la meme chose en ce moment...deprime totale hbiba

Que Dieu nous vienne en aide pour trouver la meilleur des solutions inch'allah...

Inch'Allah ya rabi l'3alamine...
Bon courage
désolé mais, ça fait plaisir de savoir que je ne suis pas seule

Salam zitouna

Non jamais a ce point ( !!

Essaye de faire le vide dans ton coeur et dans ton esprit en résolvant les problemes qui peuvent l'être et en fesant les chose qui doivent être faites


Allah y 3awnek


Amine

Citation
momo695 a écrit:
Salam zitouna

Non jamais a ce point ( !!

Essaye de faire le vide dans ton coeur et dans ton esprit en résolvant les problemes qui peuvent l'être et en fesant les chose qui doivent être faites


Allah y 3awnek


Amine

re salam

encore un sale moment a devoir passer! et un de plus, un!
J'y ai pensé à faire le vide dans le coeur mais j'ai pas le courage! sinon c'est la fin...
Les problèmes; quand autour de toi personne n'y met du sien, toute seule, on arrive a rien!

merci momo

amine...

Salam

Essaye quand meme , meme si personne n'y met du sien , essayer d'imaginer que les personne autour de toi sont des enfants et qu'il sont encore tétu ( Je te jure parfois ca marche )

Tu sais quoi , franchement vaut mieux dire tout ce qu'on a sur le coeur maintenant au lieu de laisser tout s'accumuler et a force ca va sortir tout seul et ca va faire boom et ca serait dommage (

salut
Est ce que la vie est si importante de tet point à nous laisser desesperer et oublier tout le monde?je crois pas ,il ya des problemes et des graves problemes, mais la vie elle meme est un probleme,et tant que nous vivions tant les problemes ne saissent de se produire sinon c'est la fin de la vie.
quoi faire devant un tel probleme ?essayes d'ecrire ton probleme sur une feuille,laisse la 24H,puis lit ton probleme, tu vas rire à haute voi parceque tu va trouver ce probleme ne merite pas grand chose.sinon,tu doit te confissioner devant une ou un amie et lu dire tout tout pour vider .sinon encore tu demande conseille d'un medecin psycologue ,et oui pourquoi on oublie ça ,on a tous besoin d'y allez une foi par an pour tester notre comportement.
salut et bon courage.

c'est tout moi ça BOOM

n'empêche qu'aprés l'explosion ça en fait réfléchir plus d'un, et passé quelques mois ça recommence

mais bon rabi i koune m3ana o m3a jami3 el mouminine

amine...

Citation
aba17 a écrit:
salut
Est ce que la vie est si importante de tet point à nous laisser desesperer et oublier tout le monde?je crois pas ,il ya des problemes et des graves problemes, mais la vie elle meme est un probleme,et tant que nous vivions tant les problemes ne saissent de se produire sinon c'est la fin de la vie.
quoi faire devant un tel probleme ?essayes d'ecrire ton probleme sur une feuille,laisse la 24H,puis lit ton probleme, tu vas rire à haute voi parceque tu va trouver ce probleme ne merite pas grand chose.sinon,tu doit te confissioner devant une ou un amie et lu dire tout tout pour vider .sinon encore tu demande conseille d'un medecin psycologue ,et oui pourquoi on oublie ça ,on a tous besoin d'y allez une foi par an pour tester notre comportement.
salut et bon courage.

bonsoir!

merci pour ton conseil, je vais essayer le coup de la feuille
je suis plutôt réticente en ce qui concerne le psy, même si c'est un médecin comme les autres!

merci à toi

Salam


Amine

Si ca recommence c'est que tu n'arrive pas a vider ton coeur et ton esprit et tu te renferme sur certaines choses

Citation
momo695 a écrit:
Salam


Amine

Si ca recommence c'est que tu n'arrive pas a vider ton coeur et ton esprit et tu te renferme sur certaines choses

re salam

tu as sûrement raison...
mais c'est pas évident pour moi de changer de comportement

Salam

Oui mais petit a petit tu y arrivera inch'allah

inchallah


merci pour tous vos soutiens, ça fait beaucoup de bien

Salam

De rien Je suis sur que tu en aurait fait pareil

On fait comme on peut
je ne peux pas aider tout le monde malheureusement mais une chose est sûr c'est que je fais de mon possible

Salam zitouna,

quand tu dis oublier tout le monde, j'espère que je ne suis pas comprise dans la liste (

En tout cas, il faut faire quelque chose! Vois comme ça devient pesant lorsque tout s'accumule ..

Fais donc un petit break de la life : n'attends rien de personne et pars dans ta quête, avec l'aide d'Allah.

Pose toi les bonnes questions, retrouve toi, médite et recentre toi (ce sont les objectifs).

Donne toi les moyens de cette quête avc ce que tu as de plus stable : ton tapis de prière, les activités d'expression etc etc (une feuille de papier peut suffire )

Et prends un peu de distance par rapport à ce qui te touche, non pas pour esquiver mais pour avoir le bon recul, la bonne lucidité, celle où les émotions n'aveuglent pas et cèdent leur place à la lucidité, la sagesse, l'indulgence et l'action

Je dis ça, mais j'ai moi même du mal à appliquer

Citation
zit_zitoune_&_zitouna a écrit:
salam

comme tout le monde il y a des hauts et des bas dans la life!

mais est-ce que ça vous est déjà arrivé d'en avoir assez au point de tout plaquer, oublier tout le monde mais quand je dis tout le monde c'est vraiment tout le monde! famille, ami(e)s, mari/fiancé etc...


c'est la première fois que je ressens ça, et ça me fout les boules!

critiques, suggestions/conseils, vécus...

à vous!

Je suis exactement dans le meme etat que toi , j'en ai mare aussi ,mais on doit quand meme s'accrocher car nous avons des responsabilites

salam aleikom...vous n avez pas pensez ke le changement de temps a une relation avec .. je parle de l hiver..c est comme un debut d une depression