En période de dépression .je fais souvent mal les choses ça peut être vaisselle mal faite Je suis aussi maladroite aussi Et comme ça suffisait pas des trois de mémoires JSP pk j'ai des trous de mémoire par exemple si on m'envoie acheter au magasin sur les 5 truc a acheter 1 seul je l'oublie quand on le dit en partie c mort JSP j'ai pris rdv au médecin le 3 janvier JSP ce que j'ai réellement
Pour le magasin tu dois faire une liste Saches que c'est normal Pour la vaisselle mal faîte parfois tu oublies le produit non je te taquine Franchement dis toi que c'est rien, je pense que ta un gros manque de confiance en toi. Chaque matin fais du dekre, fais les prière à l'heure et écoute en boucle la sourate al baqara, ouvre t'en coeur à Allah et demande sa protection
Quand on est déprimé, on oublie souvent les choses et on se comporte pas comme d’habitude car le cerveau est préoccupé.
Aide-toi en faisant des listes pour les courses et tes tâches à réaliser. Tu coches quand c’est fait et tu peux le faire sur ton smartphone ou sur papier, un carnet…
Courage. Si t’es en dépression, tu fais bien de prendre RDV chez le médecin, qui pourrait te conduire vers un psy, à moins que ce soit déjà fait.
Dépression ou pas, les trou de mémoires cela arrive à tout le monde.
Certains oublient leur téléphone dans leur voiture, certains ont oublié leur clefs, certains ont oublié de fermer la porte de chez eux, ect, certains oublient leur équipement de travail avant de partir travailler.
chargement...
+ 
