Salem , Voilà malgré l'image que je laisse paraître, je suis blasé au fond de moi.
Rien ne me fais plaisir, rien ne me surprend. Je ne sais pas si je suis la seule dans cette situation.
Pour m'expliquer j'ai tellement souffert qu'au jour d'aujourd'hui mes blessures m'empêche de m'épanouir. Limite je me dis à quoi sert cette vie? Pourquoi souffrir?pourquoi ? Pourquoi ? Pourquoi avoir fait des enfants ? ???
En bref je pense que je fais une dépression. Personne de mon entourage ne se rend compte, ils voient que je suis triste.
C'est la première fois que j'en parle j'avais besoin de le dire.
Malgré tout je reste une personne entière et très sensible.
Modifié 1 fois. Dernière modification le 03/08/16 14:48 par razene1.
Hii même le Nutella. Je viens de revenir de vacance et pour te dire,je ne sortais pas beaucoup. Ça n'a rien changé. Je pense que je fais une dépression.
Modifié 1 fois. Dernière modification le 03/08/16 14:57 par razene1.
Oui hamdouliah mais tu sais ce n'est pas volontaire mon mal être. Je ne le fais pas exprès. Quand je vois des personnes pauvres ou malade j'en dors pas cela me hante. Je culpabilise et cela accentu mon mal être.
Je pense que ça va te passer.. ta juste besoin d'être seule un moment
Citation razene1 a écrit: Hii même le Nutella. Je viens de revenir de vacance et pour te dire,je ne sortais pas beaucoup. Ça n'a rien changé. Je pense que je fais une dépression.
Je pense qu'il ne faut pas se précipiter sur le diagnostic. La dépression se traite avec des médicaments lourds et qui ont beaucoup d'effets secondaires.
L'oisiveté est mère des vices. Si tu ne fais rien de la journée et que tu as eu une série d'événements malheureux, il est naturel que tu broies du noir.
Il faut trouver le moyen d'occuper ton temps, d'avoir des objectifs dans la vie que ce soit religieux ou professionnels, de maintenir un lien social, un lien famililial, d'avoir une activité physique, ...
Tu ressens un mal être, c'est bien de l'admettre , ça peut arriver à tout le monde. Tu dois te ressaisir, il faut pas que ce malaise ou mal être perdure.
Personne ne te connaît mieux que toi-même, retrouve ce qui te met le sourire ( une activitée , un Nutella, une amie....je sais pas quoi!)
Une baisse de morale , personne n'est à l'abri, tu as la force de te relever , n'en doutes pas.
je me doute bien que tu ne le fais pas exprès. ma pauvre c'est juste une mauvaise passe je ne crois pas que ce soit une dépression mais je ne suis qu'un professeur en NahNah et non en psychologie.
Ps: tu devrais essayer du nutella avec des gaufres
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[color=#0000FF]Je suis une saloperie.
Je suis une saloperie et j'aime ça.[/color] [/b][/center]
T'as pas de la famille à qui parler, des amies proches ? Des projets dans la tête ? Faire du sport ?
Tout est bon à prendre pour te rendre "positive", c'est mauvais de ruminer dans son coin. Peut être tu as vécu des traumatismes importants, auquel cas voire un spécialiste s'avèrerait utile
On a tous eu des moments très durs comme toi. Tout le monde doit gérer des moments très difficiles dans le courant de sa vie mais il faut l'affronter la vie et la rendre plus belle pour toi, ta famille et les gens autour de toi.
pendant un moment j'ai fais pas mal de télé-travail pour compenser avec mes déplacements pro... je peux te dire qu'être une femme au foyer ça ne me conviendra jamais .....
je passais mon temps à broyer du noir, à revoir toute la déco, à nettoyer, à ranger etc etc ....
mine de rien quand tu bosses tu t'organises la semaine et le week end tu es en repos... moi par exemple je fais mon ménage deux à trois fois dans la semaine à fond comme ça je suis nikel le vendredi soir ....
je pense que c'est important que tu sortes, ou organise des choses à faire... restez à la maison à faire popote c'est pas un cadeau....
sauf si tu me dis que tu n'aimes pas ta vie.... j'ai une amie voilée de 38 ans et trois enfants qui vient de demander le divorce et qui reprends ses études .... elle était pas heureuse .... ca été un choc pour tout le monde ...
Citation razene1 a écrit: Peut être que tu a raison, malgré que mes journées sont assez chargé. Je pense aussi avoir une grosse baisse de foi.Ce qui n'arrange rien .
[b][color=#FF00CC][center]GAME OF THRONES is back[/center][/color][/b]
Je pense que tu est démoralisée à cause d'une très grosse déception amoureuse, comme tu est très sensible tu as de mal à t'en sortir, garde espoir sœurette, ça va passer cette triste étape de la vie, cela va te fortifier de ne plus faire la même erreure de trop faire confiance, occupe-toi, sors, fais-toi plaisir pour changer les idées.
Jsuis daccord ac toi lynette. La détente, les sorties, les bons moment( aussi sérieux q l on soit), c necessaire, voire vitale pour etre cool ds sa tete
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