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BUVEZ VOUS DU CAFE LE SOIR....
5 avril 2022 00:22
Salam les yabis,

J ai d'horribles migraines enfin de journée...je bois un café fort à la fin de mon repas le soir et ça va mieux mais je me demande s il vaut mieux pas prendre un doliprane pour mieux dormir ensuite.
Je suis dephasee et j'ai du mal à me lever pour assurer la journée au bureau...
Je bois également un litre d eau en soirée.

Moi qui suis dormeuse je me rend compte que le sommeil en coupures c est fatiguant.
J attend vos idées...merci.

Bon courage et bon ramadan.
S
5 avril 2022 00:27
Arrête le café le soir. C'est simple..
Prends un Doliprane.
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
5 avril 2022 00:39
Salam

Un café décaféiné... c'est toujours mieux que les produits chimiques dit médocs! ?

Sinon, je te conseille les extraits de pépins de pamplemousse à en prendre le matin et le soir avec ton verre d'eau de rupture du jeun.
C'est un doliprane naturel ?

Et dis toi... c'est une fois par an ... les découpages du sommeil ... donc faut résister un peu ...?

Et puis, Ramadan se prépare en avance.

Au bureau, lors de tes pauses déjeuner... essaye de fermer les yeux dans un endroit calme pour récupérer.
Voir faire une micro sieste ... très bénéfique.

Bon Ramadan...Kareem, qui ravive la foi, les prières et la lecture du Noble Qur'an.?



Modifié 1 fois. Dernière modification le 05/04/22 01:37 par Tunlyn.
S
5 avril 2022 00:40
Tu parles comme un bot. C'est effrayant.
Citation
Tunlyn a écrit:
Salam

Un café décaféiné... c'est toujours mieux que les produits chimiques dit médocs! ?

Sinon, je te conseille les extraits de pépins de pamplemousse à en prendre le matin et le soir avec ton verre d'eau de rupture du jeun.
C'est un doliprane naturel ?

Et dit toi... c'est une fois par an ... ces découpages du sommeil ... donc faut résister un peu ...?

Et puis, Ramadan se prépare en avance.

Au bureau, lors de tes pauses déjeuner... essaye de fermer les yeux dans un endroit calme pour récupérer.
Voir faire une micro sieste ... très bénéfique.

Bon Ramadan...Kareem, ravive la foi, les prières et la lecture du Noble Qur'an.?
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
5 avril 2022 01:02
Fortifie-toi et prends courage ...
Tu sembles effrayé de tout et de rien. C'est désolant ?
Citation
SethG a écrit:
Tu parles comme un bot. C'est effrayant.
S
5 avril 2022 01:14
Je vais prendre un café.
Citation
Tunlyn a écrit:
Fortifie-toi et prends courage ...
Tu sembles effrayé de tout et de rien. C'est désolant ?
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
5 avril 2022 01:22
Bel saha ... kahoua zazwa ?

 
Café Turc 0

Citation
SethG a écrit:
Je vais prendre un café.
5 avril 2022 01:24
Sa fait puer de la gueule le café. Il manque plus que la clope. Et vous puez le facochere.
Vous voulez pas boire d'autres boissons ?

Si vous voulez un coup de boost et un regain d'énergie, y'a d'autre moyens les yabies... . ?
Ils vécurent heureux, mais pas ensemble
S
5 avril 2022 01:37
Du pétrole de schiste. Non merci.
Café bouilli, cardamome, canelle...
Citation
Tunlyn a écrit:
Bel saha ... kahoua zazwa ?

 
Café Turc 0
Citation
Tunlyn a écrit:
Bel saha ... kahoua zazwa ?

 
Café Turc 0
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
5 avril 2022 01:40
? Faut avoir le doigté...!

Allez une petite astuce :
? Ne jamais laisser bouillir le café.Ni l'eau du thé.


Citation
SethG a écrit:
Du pétrole de schiste. Non merci.
Café bouilli, cardamome, canelle...
S
5 avril 2022 01:41
Oui. Les grands amateurs de café comme moi le savent.
En plus c'est cancérigène.
Citation
Tunlyn a écrit:
? Faut avoir le doigté...!

Allez une petite astuce :
? Ne jamais laisser bouillir le café.Ni l'eau du thé.
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
5 avril 2022 01:48
Salam

yop noix de coco, zlabiya ??
5 avril 2022 01:49
Ta déjà goûter Tunlyn ?
Quelle différence à tu noter ?
Citation
Tunlyn a écrit:
Bel saha ... kahoua zazwa ?

 
Café Turc 0
Ils vécurent heureux, mais pas ensemble
5 avril 2022 02:16
Oui.
Riche et très caféiné.
Il est apprécié dans de nombreux pays à travers le monde... jusqu'en Russie en passant par le Caucase, l'Armenie et l'Ukraine ?

Ceux qui aiment un café fort et savoureux... c'est top.

Si on ajoute la cardamome, c'est un antibactérien, un puissants antioxydants et des propriétés anticancéreuses.

Je suis plus infusions et thé mais je l'apprécie avec un peu d'épice ...lequel ??

Je le prépare quand on est en famille?
n
5 avril 2022 02:57
salam aleykom
je ne supporte pas le café
ma boisson c'est le thé vert au citron et gingembre

une astuce très efficace pour la migraine
masse tes tempes avec 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée
ça soulage beaucoup
kheyr insh'ALLAH
Citation
romance31 a écrit:
Salam les yabis,

J ai d'horribles migraines enfin de journée...je bois un café fort à la fin de mon repas le soir et ça va mieux mais je me demande s il vaut mieux pas prendre un doliprane pour mieux dormir ensuite.
Je suis dephasee et j'ai du mal à me lever pour assurer la journée au bureau...
Je bois également un litre d eau en soirée.

Moi qui suis dormeuse je me rend compte que le sommeil en coupures c est fatiguant.
J attend vos idées...merci.

Bon courage et bon ramadan.
m
5 avril 2022 10:49
Salam,

Je les connais très bien ces migraines de sevrage de caféine forcé, j'en ai fait les frais ce week-end. Je ne sais pas si c'est une bonne idée de boire du café le soir, parce que ton sevrage n'est jamais finalisé du coup et le lendemain tu as de nouveau mal.
Moi en général je souffre énormément les 2 derniers jours (surtout la migraine du 2e jour, c'était quelque chose), mais je ne bois surtout pas de café le soir, pour que le sevrage soit complet et que les migraines ne reviennent plus.
Pour soulager ton sevrage tu peux prendre un doliprane le matin au shur.
5 avril 2022 11:38
Salam

Chaque ramadan était une torture pour moi a cause des migraines.

Je ne suis plus accro au café maintenant je m'en passe très facilement et ça change la vie de ne plus ressentir ce manque. Maontenant quand je prends un café c'est uniquement par plaisir et pas par besoin.

Autre chose, 1L d'eau c'est pas assez bois bien plus et tu auras moins mal a la tête inshaAllah.

Qu'Allah te facilite smiling smiley
Cacahuète.
S
5 avril 2022 13:01
 
قهوة 0
Citation
Tunlyn a écrit:
Bel saha ... kahoua zazwa ?

 
Café Turc 0
Les plaisirs simples sont le refuge des esprits complexes.
 
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