jcrois! lol Citation
unesoeur a écrit:
salam,
voila mon soucis je n'arrive pas à prendre du poid mais bon j'ai tjrs été comme ça .. bref j'ai tout essayé les traitements, essayer de manger mieux, plus... rien y fait...
finalemnt un medecin m'a conseillé de faire de la musculation pour prendre du muscle ce qui me permettrait d'augmenter mon poids.
seulement je ne sais pas quelle machine acheter??? j'ai penser à ça :
[www.fitnessboutique.fr]
ou alors tapis de course..
enfin je ne sais pas trop ce qui est le mieux..
et est ce vraiment efficace??
quelqu'unpossede t il l un de ses appareils, l'utilise t il ? y'a t il des resultats?
merci
salam
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