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Sí, señoras, coincido con ustedes en que estas altas temperaturas, sumadas al cambio de horario en Marruecos, hacen que sea complicado, si no imposible, recuperar los días de ayuno perdidos durante el Ramadán.
No obstante, los especialistas en salud aconsejan hacerlo en estos días, ya que el cuerpo aún está habituado al ayuno. Seguramente ya lo habrán notado: siempre nos cuesta ingerir algo al despertar. Además, el mes de Chawal es muy valorado para el ayuno, siendo recomendable ayunar seis días.
Por último, no olviden que, aunque tienen un año para recuperar estos días de ayuno, el tiempo vuela. Hay que «saldar esta deuda» antes del próximo Ramadán. Muchas señoras no se percatan de lo rápido que pasa el tiempo.
Si todavía tienen días pendientes del año pasado, será necesario ayunar y también alimentar a una persona necesitada. Esta sadaqa equivale a la comida con la que habitualmente rompen el ayuno. Recuperar estos días justo antes del próximo Ramadán también resulta complicado.
El ayuno de Chaabán
Algunas personas creen que no es recomendable ayunar durante Chaabán. Sin embargo, esta restricción solo se aplica al ayuno voluntario. Como prueba, Abou Salama relató: «He oído a Aisha, que Alá esté complacido con ella, decir: ‘Debía recuperar días no ayunados del mes de Ramadán y solo podía hacerlo durante el mes de Chaabán, para no privar al Mensajero de Alá de disfrutar de su compañía’».
Entonces, señoras, ¿ayunamos ahora o esperamos a que los días sean más cortos?
