) ou autres. Citation
Anonyme3333 a écrit:
Salam alikoum,
J’ai besoin de conseils pour rebondir après mon divorce, ne pas me sentir seule et ne pas déprimer.
Des conseils svp ?
Ps : j’ai 22 ans.
Citation
Miskine007 a écrit:
salam sister, je suis désolé pour ta situation mais sache que tôt ou tard il reviendras vers toi. Le divorce est une épreuve mais pas une éternité de solitude, tu vas passer ce cap et tu reprendra ton sourire.
occupe toi des choses qui te font plaisir et ne soit jamais seule et sans rien faire sinon tu vas compresser les mauvais souvenirs.
il n'y a que les femmes qui ont une confiance en soi et intelligente qui traversent le divorce car je suis un homme et je connais les fautifs sont les hommes mais pas les femmes wallah si on veut qu'un couple dure, il faut que la femme soit plus intelligente que le mari mais par contre si une femme intelligente et un mari qui se croit intello alors qu'il est toto se trouve bah ça n'amène nulle part.
les femmes sont la source de la vie et c'est grâce à eux qu'on la sourire ? partout. tous les hommes sont des toto et têtu.
tu es une femme de valeur, c'est grâce à tes expressions qu'on peut imaginer que celui qui t'a divorcé n'étais pas à celui garantirait ton bonheur, tu mérite d'être écouté et accompagné par tout les gens qui t'aime. nous sommes avec toi.
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Citronnus a écrit:
Salam
1) quoi qu'il s'est passé entre ton ex et toi, ne jamais penser que tu es fautive. Que tu es responsable de ta situation. Tu as cru en ce mariage et pour certaines raisons qui n'ont aucune importance, ça n'a pas fonctionné.
2) Ta vie n'est pas fichue. Elle est juste entrain de se transformer. Et c'est vrai que ce n'est pas simple de passer d'une façon de vivre à une autre. A chaque fois dans ta vie qu'il y a du changement, c'est compliqué derrière. Que ce soit un simple déménagement, ou un mariage, ou un divorce, une naissance, un décès, la perte d'un boulot ou au contraire le fait d'en avoir trouvé un et de devoir s'y adapter ... Tout ça, c'est des situations de grand changement qui induisent plus ou moins un stress derrière, voire une période dépressive. Donc là, le divorce, j'ai déjà lu que c'était considéré comme aussi violent qu'un traumatisme. Certaines personnes vivent des situations de stress post traumatiques. Ce n'est pas rien. Donc tu n'es pas bien, c'est normal. Faut que ça passe. Le temps fera son oeuvre.
3) Il faut facilement 3 bonnes années pour retrouver le sourire. 5 pour que cette histoire appartienne définitivement au passé. C'est long pour s'en remettre. Donc ne pense pas qu'il y ait un souci.
4) La solitude ? T'étais mieux avec lui ? Vaut mieux être seule que mal accompagnée, non ? Tu devrais te sentir soulagée, non ? Sors, vois du monde. Même si ce n'est que dans un parc, un centre commercial (t'es vaccinée j'espère ?
5) Force toi à faire des choses dans la journée. Sors, c'est très important. Même si c'est juste pour faire le tour de ton quartier. Fais un peu de sport. Cuisine. Occupe-toi, réellement. Même si tu n'as pas envie. L'envie viendra petit à petit.
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Anonyme3333 a écrit:
Salam alikoum,
J’ai besoin de conseils pour rebondir après mon divorce, ne pas me sentir seule et ne pas déprimer.
Des conseils svp ?
Ps : j’ai 22 ans.
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Abdoul Rahim a écrit:
Slm
C'est souvent comme ça quand on passe du mariage au divorce , c'est une étape par laquelle on redevient célibataire avec le moral au plus bas , les idées pas claires , on se referme sur nous avec le sentiment que notre univers s'effondre et la dépression nous guette au bout du chemin ... bref c'est compliqué mais il faut être forte et optimiste pour le futur , se dire que de meilleurs lendemains nous attendent .
Quelle que soit la complexité de la situation dans laquelle on est , ya forcément quelque part une personne qui souffre plus que nous . C'est pas le fait de tomber qui est considéré comme un échec mais le fait de refuser de se relever , ton bonheur ne dépend ni de l'homme avec qui tu as divorcé ni d'aucun autre mais il est entre tes mains maintenant à toi de t'aimer , de te faire aimer de nouveau , de profiter de la vie , tu n'as que 22 ans tu as la vie devant toi . Courage
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Anonyme3333 a écrit:
Salam alikoum,
J’ai besoin de conseils pour rebondir après mon divorce, ne pas me sentir seule et ne pas déprimer.
Des conseils svp ?
Ps : j’ai 22 ans.
Citation
Poka30 a écrit:
Wlkm slm,
Tu es toute jeune, occupe ton esprit, ton temps libre, chasses les souvenirs passés et essaie d'en créer des nouveaux, même seule.
Ne t'isole pas, passe du temps avec ton entourage et profites en pour te rapprocher d'Allah. S'il t'éprouve par une chose, c'est forcement pour t'octroyer un meilleur avenir, surtout si tu arrives à patienter, à accepter ton épreuve et à remettre un peu d'ordre dans ta vie.
Quoi qu'il en soit, kheir pour toi... et dis toi, que tout finit toujours par passer...
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