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حور عين a écrit:
Waleykoum salam
Tu ne dois pas avoir peur de mettre des jets d'eau froide partout sur le corps, ça raffermit instantanément parait il, faire des gommages au marc de café, c'est efficace contre les peaux mortes
S'hydrater avec de l'huile de rose je crois ou de l'huile d'amande douce pour atténuer l'effet des vergetures.
Moi aussi j'ai envie d'être sculptée, d'avoir des abdos en béton mais je suis une flemmarde, après le boulot j'ai envie de m'étaler et de rien faire :=/ Je remets toujours les choses à demain. Je vais m'inscrire en cours de pole dance, peut être qu'en payant la motivation sera là !! ;=)
je commence le vélo chez moi, mais je compte m'inscrire à la salle de sport une fois sur mon lieu d'études, j'espère que ça me donnera de la force et surtout la motivation lol. Citation
حور عين a écrit:
Waleykoum salam
Tu ne dois pas avoir peur de mettre des jets d'eau froide partout sur le corps, ça raffermit instantanément parait il, faire des gommages au marc de café, c'est efficace contre les peaux mortes
S'hydrater avec de l'huile de rose je crois ou de l'huile d'amande douce pour atténuer l'effet des vergetures.
Moi aussi j'ai envie d'être sculptée, d'avoir des abdos en béton mais je suis une flemmarde, après le boulot j'ai envie de m'étaler et de rien faire :=/ Je remets toujours les choses à demain. Je vais m'inscrire en cours de pole dance, peut être qu'en payant la motivation sera là !! ;=)
Y a les électrodes qui marche vraiment, ma belle soeur c'est payé un truc a 130euros j'crois sérieux elle avait d'la tablette (entamé certes mais quand meme) bon ca a mis 6 mois ou plus ! Citation
Vanilly a écrit:Citation
حور عين a écrit:
Waleykoum salam
Tu ne dois pas avoir peur de mettre des jets d'eau froide partout sur le corps, ça raffermit instantanément parait il, faire des gommages au marc de café, c'est efficace contre les peaux mortes
S'hydrater avec de l'huile de rose je crois ou de l'huile d'amande douce pour atténuer l'effet des vergetures.
Moi aussi j'ai envie d'être sculptée, d'avoir des abdos en béton mais je suis une flemmarde, après le boulot j'ai envie de m'étaler et de rien faire :=/ Je remets toujours les choses à demain. Je vais m'inscrire en cours de pole dance, peut être qu'en payant la motivation sera là !! ;=)
J'ai tellement envie d'être sculptée moi aussi
Pour le pole dance c'est super, je te le conseille vivement, en + d'être sculptée ça apprend une certaine posture, une démarche.. dommage pour moi, je suis au maroc, et il n'y a pas de clubs de pole dance ici :s
bisou ma belle
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Dihya06 a écrit:Citation
حور عين a écrit:
Waleykoum salam
Tu ne dois pas avoir peur de mettre des jets d'eau froide partout sur le corps, ça raffermit instantanément parait il, faire des gommages au marc de café, c'est efficace contre les peaux mortes
S'hydrater avec de l'huile de rose je crois ou de l'huile d'amande douce pour atténuer l'effet des vergetures.
Moi aussi j'ai envie d'être sculptée, d'avoir des abdos en béton mais je suis une flemmarde, après le boulot j'ai envie de m'étaler et de rien faire :=/ Je remets toujours les choses à demain. Je vais m'inscrire en cours de pole dance, peut être qu'en payant la motivation sera là !! ;=)
Tu as de bonnes astuces, dans une boutique bio qui vend des produits cosmétiques et compagnie j'avais demandé ce genre de conseil et c'est exactement ce qu'on m'a dit pour le café, au moins c'est a porter de main
Sinon pour la flemmarde
Tous les jours par contre et biensur éviter les aliments qui donnent des ballonnements
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