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LynTu a écrit:
Salam,
No panic
Respire et pense à te protéger par les prières !
Bonne vacance !
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(**) a écrit:
Il faudrait demander à aller dans une maison de repos psy.
Parles-en à ton médecin, il saura te guider, ne reste pas comme s'il te plaît, tu vas finir par y laisser ta santé mentale.
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Tarifechtnarif a écrit:
Tu penses que c’est si grave que ça ?
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Harissa Girl a écrit:
Essais de voir le positif dans ta vie et sois reconnaissante de ce que tu as. On pense que tout est acquis mais juste avoir de quoi manger et avoir un toit sous la tête c'est un énorme bienfait.
Bien sur je ne minimise pas ta souffrance mais faut toujours relativiser et voir ce qu'on a au lieu de toujours voir ce qu'on a pas.
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Tarifechtnarif a écrit:
BarakAllah Oufik ma sozur , j’avais commencé à développer Al Qana3a, le fait de me contenter de ce qu’Allah me donne
Mais me voila que je retombe dans mes travers
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LynTu a écrit:
Salam,
No panic
Respire et pense à te protéger par les prières !
Bonne vacance !
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Tarifechtnarif a écrit:
J’en ai marre, j’aimerais m’asseoir des hors , dans la nuit sombre et crier au secours
Je suis épuisée, j’ai besoin de repos mental
J’ai développé de l’anxiété/dépression depuis une épreuve d’il y a 3 ans,
Sauf les nouveaux la plupart savent que je souffre de solitude familiale amicale et amoureuse bref je vais pas encore me plaindre.
Niveau vie amoureuse rien ne va, j’avais rencontré un homme il y a 3 ans , on avait un très bon feeling , même mentalité , comme si on s’était tjr connu, mais ça s’est pas fait , car à l’époque j’étais immature et lui était déjà bien mature.
J’ai ensuite rencontré un homme mais ça n’a pas abouti car il était pas débrouillard , et j’arrivais pas à me sortir mon ex de ma tête.
Il y a quelques mois , donc trois ans après , mon ex revient vers moi , il me dit qui ne m’a a jamais oublié ( et moi nn plus) , qu’il me veut etc.
Le seul bémol c’est qu’en tant que rifia , je n’ai pas la langue dans ma poche j’arrive pas à me taire et ça fait deux caractères qui explosent.
J’ai fait énormément de concessions pour lui j’en passe les détails.
Récemment ça s’est terminé car j’ai été impulsive , je ne l’ai pas insulté mais j’ai eu une parole déplacée
Et en tant qu’homme de valeur qui se respecte il a préféré qu’on arrête.
Depuis il m’a dit qu’il n’arrivait plus à s’attacher à moi et qu’il avait eu un déclic
C’est un homme ambitieux Allah y Barek, travailleur , droit
Je me sentais tellement bien avec lui
Il voulait même qu’on fasse les choses bien et qu’il vienne me demander ma main. Il a fait 600km pour venir me voir
Tout allait bien quand on s’est vu, mais après qu’il soit rentré chez lui tout est allé mal
Aussi je culpabilisais car je repensais à mon ex avec qui j’étais je regrettais de l’avoir connu , car j’ai l’impression d’avoir été mauvaise en ayant été avec lui alors que j’avais pas encore oublié mon ex
Mais j’avais été honnête et je le lui avais dit.
Point positif , je pars 10jourd en vacances InShaAllah après 5 ans sans vacances ??
Mais à part ça , rien ne va , je me sens vide
Je me sens pas à ma place avec ma famille ni mes potentielles amies
Citation
J.V. a écrit:
Salam aleykum
Tu stagnes pq tu restes bloquée sur le passé, tu culpabilises etc
Regarde devant toi sinon tu flingues ton présent et donc tout s'enchaîne.
En vrai, personne ne peut t'aider à part toi- même. Enlève ce poison qui te ronge et avance.
Fais du sport, vas te balader, profite de tes vacances.
Tu connais les huiles essentielles ?
L he de Petit grain bigarade pourrait t'aider à te détendre. Yen a d'autres, l ylang ylang etc
lecture
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Tarifechtnarif a écrit:
Aleykoum Salam,
Oui c’est vrai, j’ai tendance à bcp culpabiliser, j’avais un homme en or
J’en ai marre de pas être dans le moment présent , c’est épuisant wallah
Je sais pas comment changer
Je vais lire le lien que tu m’as suggéré qu’Allah te récompense
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
J’en ai marre, j’aimerais m’asseoir des hors , dans la nuit sombre et crier au secours
Je suis épuisée, j’ai besoin de repos mental
J’ai développé de l’anxiété/dépression depuis une épreuve d’il y a 3 ans,
Sauf les nouveaux la plupart savent que je souffre de solitude familiale amicale et amoureuse bref je vais pas encore me plaindre.
Niveau vie amoureuse rien ne va, j’avais rencontré un homme il y a 3 ans , on avait un très bon feeling , même mentalité , comme si on s’était tjr connu, mais ça s’est pas fait , car à l’époque j’étais immature et lui était déjà bien mature.
J’ai ensuite rencontré un homme mais ça n’a pas abouti car il était pas débrouillard , et j’arrivais pas à me sortir mon ex de ma tête.
Il y a quelques mois , donc trois ans après , mon ex revient vers moi , il me dit qui ne m’a a jamais oublié ( et moi nn plus) , qu’il me veut etc.
Le seul bémol c’est qu’en tant que rifia , je n’ai pas la langue dans ma poche j’arrive pas à me taire et ça fait deux caractères qui explosent.
J’ai fait énormément de concessions pour lui j’en passe les détails.
Récemment ça s’est terminé car j’ai été impulsive , je ne l’ai pas insulté mais j’ai eu une parole déplacée
Et en tant qu’homme de valeur qui se respecte il a préféré qu’on arrête.
Depuis il m’a dit qu’il n’arrivait plus à s’attacher à moi et qu’il avait eu un déclic
C’est un homme ambitieux Allah y Barek, travailleur , droit
Je me sentais tellement bien avec lui
Il voulait même qu’on fasse les choses bien et qu’il vienne me demander ma main. Il a fait 600km pour venir me voir
Tout allait bien quand on s’est vu, mais après qu’il soit rentré chez lui tout est allé mal
Aussi je culpabilisais car je repensais à mon ex avec qui j’étais je regrettais de l’avoir connu , car j’ai l’impression d’avoir été mauvaise en ayant été avec lui alors que j’avais pas encore oublié mon ex
Mais j’avais été honnête et je le lui avais dit.
Point positif , je pars 10jourd en vacances InShaAllah après 5 ans sans vacances ??
Mais à part ça , rien ne va , je me sens vide
Je me sens pas à ma place avec ma famille ni mes potentielles amies
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
Aleykoum Salam,
Oui c’est vrai, j’ai tendance à bcp culpabiliser, j’avais un homme en or
J’en ai marre de pas être dans le moment présent , c’est épuisant wallah
Je sais pas comment changer
Je vais lire le lien que tu m’as suggéré qu’Allah te récompense
Citation
Tarifechtnarif a écrit:
J’en ai marre, j’aimerais m’asseoir des hors , dans la nuit sombre et crier au secours
Je suis épuisée, j’ai besoin de repos mental
J’ai développé de l’anxiété/dépression depuis une épreuve d’il y a 3 ans,
Sauf les nouveaux la plupart savent que je souffre de solitude familiale amicale et amoureuse bref je vais pas encore me plaindre.
Niveau vie amoureuse rien ne va, j’avais rencontré un homme il y a 3 ans , on avait un très bon feeling , même mentalité , comme si on s’était tjr connu, mais ça s’est pas fait , car à l’époque j’étais immature et lui était déjà bien mature.
J’ai ensuite rencontré un homme mais ça n’a pas abouti car il était pas débrouillard , et j’arrivais pas à me sortir mon ex de ma tête.
Il y a quelques mois , donc trois ans après , mon ex revient vers moi , il me dit qui ne m’a a jamais oublié ( et moi nn plus) , qu’il me veut etc.
Le seul bémol c’est qu’en tant que rifia , je n’ai pas la langue dans ma poche j’arrive pas à me taire et ça fait deux caractères qui explosent.
J’ai fait énormément de concessions pour lui j’en passe les détails.
Récemment ça s’est terminé car j’ai été impulsive , je ne l’ai pas insulté mais j’ai eu une parole déplacée
Et en tant qu’homme de valeur qui se respecte il a préféré qu’on arrête.
Depuis il m’a dit qu’il n’arrivait plus à s’attacher à moi et qu’il avait eu un déclic
C’est un homme ambitieux Allah y Barek, travailleur , droit
Je me sentais tellement bien avec lui
Il voulait même qu’on fasse les choses bien et qu’il vienne me demander ma main. Il a fait 600km pour venir me voir
Tout allait bien quand on s’est vu, mais après qu’il soit rentré chez lui tout est allé mal
Aussi je culpabilisais car je repensais à mon ex avec qui j’étais je regrettais de l’avoir connu , car j’ai l’impression d’avoir été mauvaise en ayant été avec lui alors que j’avais pas encore oublié mon ex
Mais j’avais été honnête et je le lui avais dit.
Point positif , je pars 10jourd en vacances InShaAllah après 5 ans sans vacances ??
Mais à part ça , rien ne va , je me sens vide
Je me sens pas à ma place avec ma famille ni mes potentielles amies
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J.V. a écrit:
" j’avais un homme en or"
Et ? Tu vas te flageller jusqu'à la fin de tes jours pq il n'est plus là ???
Khlass, vas de l'avant sinon tu vas fumer ta vie dans le vent.
Parfois , les choses ne fonctionnent pas/ n'aboutissent pas pq elles ne te sont pas destinées.
Point.
Ya des gens qui rêvent de sortir de leur lit pour marcher, d'autres de pouvoir voir, des gens sur chaises roulantes rêvent de se mettre debout.
Toi tu es " à genoux " pour un gars.. arrête de déconner et vas de l'avant. Tu ne sais pas quand tu mourras. Essaie au moins de profiter de ce que tu as et fais abstraction de ce qui te semble "important "
Tu es trop dépendante d'éléments extérieurs// aux gens / etc.
Tu octroyés trop de pouvoir à certaines choses et ça te pourrit ton quotidien. C'est comme si tu acceptais d être enchaînée tout en te plaignant de ne pouvoir avancer. ?
Libère- toi une fois pour toutes.