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Pendant la grossesse, de nombreuses femmes enceintes ont souvent du mal à trouver la position de sommeil la plus confortable. Les médecins conseillent particulièrement de s’allonger sur le côté gauche, parfois sans donner d’explications claires sur la raison pour laquelle cette position doit être prise pendant le sommeil.


Lorsque la mère est allongée sur le dos ou sur le côté droit, le fœtus exerce une pression sur une veine fondamentale pour la circulation sanguine.



Cela augmente ensuite le risque de complications pendant la grossesse.

Une histoire d’Ader

La veine en question ici est l’une des principales veines du corps. Sur le côté droit de la colonne vertébrale se trouve la veine cave inférieure ou VCI, qui joue un rôle essentiel dans la bonne circulation sanguine dans le corps. Il a pour rôle important de transporter le sang du bas du corps vers le cœur.



Selon la déclaration du Dr Pien lors de son entretien avec Live Science, la femme enceinte comprime le VCI lorsqu’elle dort sur le dos ou sur le côté droit la nuit. En conséquence, la quantité de sang renvoyée au cœur est considérablement réduite. Cela n’est pas sans conséquences pour le fœtus et la mère.

Quels sont les risques ?

En tant que veine principale, le VCI est très important pour le corps. Lors de la compression, pas assez de sang pénètre dans le cœur pompé, ce qui entraîne inévitablement des conséquences néfastes pour la femme enceinte et le fœtus. La mère souffre d’une chute de tension artérielle alors que son bébé est à court d’oxygène.


Cependant, la Dre Grace Pien veut rassurer les futures mères. Bien que plusieurs études montrent que dormir sur le côté gauche serait beaucoup plus « sûr », elle croit qu’il n’y a aucune preuve claire qu’il y a vraiment un risque. Selon elle, le plus important est de s’allonger dans une position confortable et de dormir au moins huit heures par jour.

Salam

La veine vagal
Je me souvient d avoir fait une échographie et au bout d un moment je me sentais nauséeuse et je me sentais partir je l'ai dit au médecin il m a mis sur le côté.
C est vraiment désagréable comme sensation.
J ai attendus un peux avant de reprendre la voiture.

Salam,

Je rentre dans mon 2eme semestre Al Hamdulilah et ça fait 1 semaine que je m’efforce de dormir sur ma gauche!
Ma sage femme m’a vraiment mise en garde à ce sujet….

J’ai vu sur des forums que si on s’allonge du côté gauche on a plus de chance de sentir bébé mais Allahu a3lem…

* Trimestre a wili ??

Citation
LallaRosa a écrit:
Salam,

Je rentre dans mon 2eme semestre Al Hamdulilah et ça fait 1 semaine que je m’efforce de dormir sur ma gauche!
Ma sage femme m’a vraiment mise en garde à ce sujet….

J’ai vu sur des forums que si on s’allonge du côté gauche on a plus de chance de sentir bébé mais Allahu a3lem…

Salam,

J'ai 5 enfants et j'ai toujours dormi de la maniere que je voulais, al hamdoulilah aucune complications pour mes accouchements, faut pas se prendre la tete pour des petites choses, si toutes les femmes perdraient leur enfants en dormant sur le coté droit ou sur le dos, yaurait presque plus d'enfants nés.

Salam j’ai dormi sur le côté gauche toute ma grossesse c’était tout simplement impossible pour moi de dormir sur le dos ou le côté droit ça faisait trop mal

Salam

1500 ans plus tard, l’occident découvre les bienfaits de certaines postures pendant le sommeil

Parmi eux François Duforez, spécialiste du sommeil à l’Hôtel-Dieu de Paris, indique que la position idéale pour le corps est sur le côté droit.

Ces études modernes sont conforment à ce que notre Prophète (sallAllah ou‘alayhi wa salam) a dit.

Voici une lecture intéressante : ? ici