je me permets de poster ce message avec une détresse incroyable, j’ai 20 ans je suis une fille et je ne sais pas ce qui ce passe je suis dans une dépression si je peux appeler cela comme ça, je ne me reconnais plus ça fais 1 an que je n’ai plus d’appétit, plus goût à rien, j’ai arrêter mes études car avec mon état trop dur et j’étais dans un état de manque de confiance en moi au point ou des que j’avais quelque chose à faire un oral ou même un devoir je fesais des crises d’angoisses qui ne s’arrêtent pas, j’ai plus goût en la vie, vraiment rien depuis avril 2023, j’ai beau essayée d’avoir une bonne alimentation, du sport, lire le coran, faire mes prières à l’heure, lire des livres sur le bonheur en islam, faire du dhikr, mes douaa protectrices et même une roquya avec un traitement rien n’y fais j’ai plus goût à la vie, je sais pas comment ça ce fais que je tiens depuis 1 an comme ça, mon rêve serait de reprendre mes études mais j’en ai fais une psychose et j’ai extrêmement peur de reprendre les cours à la rentrée de septembre et abandonner au bout de deux mois comme l’année dernière , chaque tache à faire je suis au ralentis, je pleure tout le temps et rien ne me fais sourire comme si je n’avais aucune envie, et toutes les choses que j’aimais avant sont devenues inintéressante pour moi, je vois une psychologue, travaille car je ne veux pas rester sans rien faire, je fais du sport mais si vous savez à quel point je me bat pour le faire, au travail on est même venue me dire que j’avais l’air tout le temps triste alors que de base je suis une personne pleine d’énergie malheureusement ma vie et seulement pleine de tristesse et de peur quant à mon avenir, mes parents ne savent pas quoi faire pour m’aider et j’essaye de les aider dans les préparations du ramadan tant bien que mal je ne veux pas les décevoir mais je n’arrive pas à faire semblant je veux juste vivre une vie de jeune, étudier avoir un bon métier, je m’instruis beaucoup d’habitude et j’aime le coran, la sunna, les histoire sur le prophète mais j’arrive pas à rester concentrée, ma mère dis souvent qu’est ce que j’ai fais pour avoir une fille comme ça et ça me fait tellement mal au coeur car je sais que tout ça viens de ma tête mais malgré tout je ne cesserais d’invoquer Allah car je sais que ma guérison viens de lui, qu’Allah me guide
Je tiens à rajouter quelque chose, il y a 3 jours je n’arrivais pas à dormir et je rêvais d’avoir envie de de vomir et d’essayer de vomir avec des remonter sans que cela sorte ensuite je me suis réveiller en sursaut et je me suis sentie oppressée et j’ai dormis en coupure toute la nuit
merci d’avance de votre écoute et désolée pour ce pavé
As-tu essayé le mélange Roumy, si tu as une baignoire c'est mieux, il te faux, 1 kg de sidr en poudre jujubier, 1kg de pierre d'alun en poudre, 1kg de sel gros du vrai genre ile de ré; Tu les mélanges et tu divises en 7, tu le smets dans ton bain tu y reste environ 30 minutes jusqu'à 40 mn, c'est très efficace pour les dépression. Voici une vidéo d'un spécialiste machaallah:
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