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Nanouchette2000 a écrit:
Salam alaykoum
Je voudrais des conseils concernant l organisation et des methodes de travail
Je suis celibataire mais je m occupe de ma maman qu'Allah la preserve. Elle ne me laisse pas vraiment de temps pour moi car c est quelqu un qui n aime pas rester seule.
Donc je dois faire a manger, le menage, le linge etc mais en plus il faut que je mange avec elle et que je regarde la télé avec elle. Je me menage un temps pour la sieste
Bon la ca va je peux lui accorder quelque jours mais je suis actuellement deux formations dans deux domaines differents. Donc pendant qu elle regarde la tele je met mes ecouteurs pour avancer un peu dans mes lecons
Or moi j ai un gros probleme c est que j ai besoin d ecrire a la main plusieurs fois pour apprendre et apres faire des petits resumés qui se termine en fiche avec les points principaux, ca me prend beaucoup de temps
Auriez vous des methodes de travail efficaces et aussi des conseils pour gerer mon temps dans les conditions que j ai cité merci
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صبر a écrit:
Wa Arlaykoum salam Ma sha Allah c’est bien de t’occuper de ta maman qu’Allah te récompense
Pour te gere ton temp fait une fiche avec l’es heure qui te convient pour travailler faire les tache ménagères etc c’est pratique et tu te fiche un objectif petit à petit d’avancer progressivement n’abuse pas va doucement y’a la méthode de dawoud Aylahi salam fin lui étais roi mais bon on peut prendre à peut près sont exemple si je dit pas de connerie il me semble que le matin il travailler dans l’après-midi il méditer sur la création d’Allah et réciter plus tard dans l’aprem midis il s’occuper de ses sujet et juger sur des problèmes le soir il dormez les première heure de la nuit et ce lever au dernier tiers de la nuit pour faire les prière de nuit de plus il jeûner un jour sur 2
Au nom d'Allah, le Tout Miséricordieux, le Très Miséricordieux.
D'après 'Abdallah Ibn 'Amr (qu'Allah les agrée lui et son père), le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit : « Le meilleur jeûne est le jeûne de mon frère Daoud (1).
Il jeûnait un jour et rompait un jour (2) et il ne fuyait pas lors de la rencontre de l'ennemi ».
(Rapporté par Tirmidhi dans ses Sounan n°770 qui l'a authentifié et il a également été authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Tirmidhi)
(1) Il s'agit évidemment du Prophète d'Allah Daoud (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui).
(2) C'est à dire qu'il jeûnait un jour sur deux.
عن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما قال النبي صلى الله عليه و سلم : أفضلُ الصَّومِ صومُ أخي داودَ كانَ يصومُ يومًا ويُفطِرُ يومًا ولا يَفرُّ إذا لاقَى
(رواه الترمذي في سننه رقم ٧٧٠ و صححه و صححه أيضاً الشيخ الألباني في تحقيق سنن الترمذي)
‘AbdAllâh Ibn ‘Mar Ibn ‘Al-‘Âss -qu’Allâh l’agrée- rapport que le Messager d’Allâh -sallâ l-Lahû ‘aleyhi wa sallâm- a dit : « La prière la plus aimée d’Allâh est celle de Dâwoûd, il dormait la moitié de la nuit et priait le tiers puis dormait le sixième. » [Rapporté par al-Boukhârî (1131) et Mouslim (1159)]
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Zine07zine07 a écrit:
faire un resumé que tu lira tres tot le matin , tu te reveillera avant tt le monde c oblijé
--pk ne pas ecouter et prendre des notes , pui reecouté et suivre les notes que ta ecrite , et tu poura les enrichire en meme temp , reecoute une 3eme fois si il le faut
-tu oubtiendra ton resumer et tu n'aura qu'a les regroupé a la fin
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Nanouchette2000 a écrit:
Amine moi j ai que ma mere dans ce monde donc...
Merci tu viens de me rappeler que j avais meme pas inclu le lecture du coran dans mon programme
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صبر a écrit:
Inclus du dhikr aussi ça remplis le coeur mais n’abuse pas sur tout ce que tu fait pas dans l’excès trouve un juste milieux pour bien être stable dans la durée
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Nanouchette2000 a écrit:
Le minimum pour la protection c est une invocation a dire 100 fois le matin et le soir rien que ca me prend une heure par jour
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YeuxNoir- a écrit:
Salam aleykoum.
Petit témoignage de par mon expérience comme moi aussi je m'occupe de mon père qui est malade et qui est âgée organisation pour mes journées elle est relativement simple quand ce sont des personnes qui ont besoin de la présence permanente.
Une attention toute particulière ba en fait je m'occupe de lui jusqu'à ce qu'il dorme et quand il commence à dormir là je commence à vivre enfin quand je dis vivre je commence à m'occuper de moi-même.
C'est un petit peu le sacrifice qui nous incombe.
Je peux comprendre la difficulté que tu ressens, c'est pas facile de s'organiser mais faut sacrifier un petit peu de son temps de sommeil, c'est une solution en tout cas c'est une solution qui me convient à moi.
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Sarah* a écrit:
Qu'Allah te récompense. Amin.
Essaie de gagner du temps dans chacune de tes tâches quotidiennes en minimisant le temps consacré dessus : ne pas faire un ménage de fond tous les jours, cuisiner un plat qui nécessite peu de préparation etc... Et équilibre tes journées. Par exemple, si tu fais un ménage de fond, cuisine un plat rapide.
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YeuxNoir- a écrit:
Oui je vois ce que tu veux dire personnellement je suis pas mariée j'ai pas d'enfant mais quand je discute avec mes frères et soeur qui ont des enfants bonjour fait témoignage de toute l'attention que nécessite mon père.
On arrive à faire le parallèle avec les enfants c'est exactement pareil. Sans vouloir être rabaissant pour les personnes âgées c'est comme les enfants en fait ça nécessite autant de temps donc je pense que si tu veux des conseils d'organisation vois avec les mère de famille celle qui ont des gosses qui ont beaucoup d'enfants comment est-ce qu'elle s'organise pour gérer leur temps de vie avec les enfants
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Nanouchette2000 a écrit:
Par le bien in cha allah ainsi que toi
Oui si je fais un vrai plat, je lave pas la maison le meme jour sauf si ce sont des plats salissants comme mahjouba etc
J ai du mal parce que je suis pas une personne multi taches. J ai besoin d une journée entiere pour travailler un cours parce que j ai du mal a me concentrer
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Sarah* a écrit:
Amin.
1 - Si tu as une mémoire auditive, concernant les cours, tu peux utiliser une piste audio* que tu écouterais pendant tes tâches quotidiennes (ménage, cuisine...). Puis, sur ton créneau dédié au cours, faire le point sur ce que tu as assimilé et/ou ce que tu as omis en t'auto-évaluant.
*que tu auras toi-même enregistré lors de la première lecture de ton cours.
2 - Si tu as une mémoire visuelle, et que tu as du mal à te concentrer longtemps, planifie des sessions courtes 30-45 minutes plusieurs fois dans la journée et force toi à te concentrer pendant ces sessions courtes.
L'idée est de trouver la façon qui te convient le mieux pour assimiler les cours.
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