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Cathy91 a écrit:
Bonjour
La haine nous consume littéralement. On ne s'en rend pas forcément compte de suite, mais à la longue ça peut littéralement nous rendre malade.
Moi qui suis une angoissée de naissance et qui ai déjà la tête pleine de soucis (imaginaires, mais bon), quand il m'arrive un truc vraiment pas cool, j'ai la faculté de le mettre rapidement dans la case "à oublier" de mon cerveau. Alors je ne dis pas, je ressasse la chose pendant un moment, parfois même des années, et puis un jour, ça passe aux oubliettes. On referme la trappe et terminé.
Du coup, pour oublier, il faut pardonner sinon on n'a pas fini d'y penser. Et ça nous détruit littéralement.
Je m'en rends compte parce que justement, j'ai ma jauge d'angoisses et de tracas qui déborde déjà alors si je dois ajouter la haine à tout ça, je vais finir clairement à l'asile.
Il faut se débarrasser de la haine qui nous anime. Elle ne nous apporte rien que du mauvais.
Donc oui, de ce fait-là, j'arrive à pardonner.
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Libérez La Bête a écrit:
slm alaykoum Cathy, quelles sont tes angoisses?
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a écrit:
avez vous pardonner ou avez continué a prié dieu pour vous rendre justice
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Cathy91 a écrit:
Aleykoum Salam La Bête,
J'ai souffert d'agoraphobie pendant un temps (avoir peur de sortir de chez soi). Mais en général, j'ai peur des gens, peur de la foule, peur de parler aux autres (ça ne se voit pas sur le forum hein ? mdr).
J'ai toujours souffert de timidité étant gamine, ce qui a induit un manque de confiance en moi (à moins que ça ne soit l'inverse) et je pense que ça s'est amplifié avec le temps et provoqué ces autres troubles cités au dessus.
Alors bon, j'ai 42 ans, j'arrive à gérer, m'enfin ça me suit quand même. Faut toujours que je fasse gaffe. Je peux même me mettre à bégayer dans certaines situations. C'est rare, mais ça m'arrive si je ne fais pas cet effort de contrôle sur moi.
Bref, j'ai l'impression d'être comme ça depuis ma naissance. Y'a de périodes mieux que d'autres et d'autres franchement pires. Mais j'arrive à trouver un équilibre et ce, sans jamais avoir pris de médocs (j'y mets un point d'honneur).
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Cathy91 a écrit:
Oui, oui, mes filles ont 18 et 15 ans. C'est elles qui m'ont finalement appris à faire face. Fallait bien prendre leur défense parfois.
J'ai fini par développer mon côté agressif aussi. Mais parfois c'est de trop ... Faut que j'apprenne à temporiser de ce côté-là.
Par contre, un point positif pour ma part, ma timidité m'a permis de rendre mes filles fonceuses comme jamais. C'est bête, mais genre quand elles étaient petites, si elles voulaient une glace à la plage, je leur disais, je te donner l'argent et tu demandes ta glace toi-même au marchand. Alors je prétextais que c'était pour qu'elles fassent leur grande, mais en réalité, c'est que moi-même j'avais un peu d'appréhension à demander une glace à ce monsieur derrière le comptoir (oui, c'était à ce point là).
Et pour toutes les étapes de leur vie, elles ont appris à se défendre et à obtenir. Et j'en ai fait des lionnes.
D'une certaine manière, ma tare m'a permis d'avoir des filles formidables de ce côté-là et franchement, je suis fière de ne pas avoir retransmis mes peurs à ma descendance.
Alors je ne vais pas crier victoire trop vite, mais pour l'instant, c'est des battantes. J'espère que ça va durer.
Maintenant, elles comprennent que leur mère est une froussarde. Et quand je fais ma chochotte, c'est elles qui m'engueulent pour que je me bouge (comme ce que je faisais avec elles quand elles étaient petites finalement, mdr).
Bref, j'ai apporté un bien à mes filles et mes filles m'ont apporté un bien aussi. C'est vraiment incroyable, je n'aurais jamais cru à ça. Ma mère est une timide maladive et toute ma vie j'ai entendu "c'est pas grave, laisse tomber, t'as pas besoin d'une glace de toutes manières" ou des "t'as pas peur de faire ceci ou cela ? parce que moi j'ai toujours eu peur de ..." Au final, elle m'a refilé ses angoisses, puissance 10. Je n'ai pas voulu de ça pour mes filles. Et mes méthodes ont fait qu'elles sont devenues comme je le voulais et ça, c'est super.
J'avoue, devenir mère, c'est fou ce que ça fait grandir et vaincre ses propres démons. Enfin vaincre, pas totalement, mais c'est vrai que ça aide énormément.
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Chatkaramel a écrit:
Salam alaykoum
@ liberez la bete
J aurai pu ecrir ces mots
Tout comme toi moi j'ai essayé de pas rentrer en conflit avec les gens parce que j'avais peur de l'effet boule-de-neige et qu'après je ne sache pas me défendre du coup je reste plutôt stoïque ou froide maintenant pour pas que les gens me touche je suis devenu taciturne et j'ai un visage pas du tout expressif
Je me cache derrière un maquillage et tenue sophistiqué c'est un peu comme si je porte un masque comme si je voulais pas qu'on me voit réellement
Mais comme toi je me suis dit qu'il faut que pour mes enfants je sois forte et que je me défende
J'ai toujours vu ma mère triste et je suis bien que inconsciemment je suis en train de reproduire sa vie
Personnellement j'ai du mal à pardonner lorsqu'on fait un coup mesquin
Attention # jeracontemavie
il y a peu près 2 ans j'ai vécu un drame familial en plus j'étais enceinte et là des personnes en ont profité pour me faire du mal et ça j'arrive pas à le pardonner
et c'est vrai c'est comme un poison on est constamment en train d'avaler qui nous pourrit de l'Intérieur nôtre vie de famille parce que malheureusement ca transpire ça devient psychosomatique on en devient malade physiquement
mais si quelqu'un a la solution pour pardonner franchement qui me la donné
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