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Anahata a écrit:
Je te conseille les fruits et légumes, notamment crus , ils sont très bénéfiques pour notre santé.
Nous sommes de plus en plus nombreux à suivre ce cheminement.
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Charles.Ingalls a écrit:
Je ne mange quasiment que du cru depuis un bon moment meme si j ai des periodes de cuits
Je regarde les videos de Casasnovas depuis des années, je connais donc bien les benefices du cru de maniere theorique
Mais surtout de maniere pratique puisqu j experimente cette alimentation depuis un moment maintenant
Je compte faire une longue cure de raisin, 1 mois minimum, d ici peu de temps car c est bientot la saison
Les effets sont absolument incroyables, si seulement les gens savaient
Je me prepare en ce sens en ce moment en mangeant principalement de la pastheque et du melon, plus un peu de cuit le soir
je compte commencer dans les alentours du premier septembre Citation
Anahata a écrit:
C'est bien ce qui me semblait à te lire.
Je le trouve intéressant et cohérent dans ses propos.
Il faut privilégier le raisin noir ?
On commence notre cure ensemble ?? ?
) Citation
Anahata a écrit:
Il conseille du noir, qui aurait des bénéfices plus intéressants au
en terme d'Anti oxydante et donc au niveau élasticité de la peau et jeunesse, donc je prends toujours celui-ci.
C'est vrai qu'il es parfois difficile d'en trouver.
Ok pour le 1er septembre.
On se reparlera des bénéfices ?
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plume rose a écrit:
Il avait dit dans une de ses vidéos aussi qu'il ne fallait pas abuser car c'est dangereux pour le foie aussi le fructose qu'il y a dans le glucose des fruits..
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Charles.Ingalls a écrit:
Ah bon, tu as fait combien de jours avec le raisin noir?
Il me semble que j avais lu la meme chose pour les blancs
De toute maniere, c est toujours la meme REGLE, il faut faire sa propre experience pour savoir ce qui convient le mieu pour soi
Petit question, es ce que tu manges aussi les pepins?
Je me suis rendu compte que les pepins avaient des vertues incroyables en terme d antioxidant, je me suis meme posé la question si ce n etait pas la la cause des pouvoirs quasi miraculeux de la cure de raisin
On se reparlera d ici la afin de parler des benefices et comment cela se passe ( et aussi pour se motiver
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Charles.Ingalls a écrit:
Je ne l ai jamais entendu dire ca ou peut etre qui l a dit mais dans des circonstances bien particulieres pour tel ou tel type de personne
Tu sais, sur internet tu trouveras tout et son contraire
Certaines personnes qui te disent que c est tres mauvais pour le diabete, d autres qui te diront qu ils ont guéri leur diabete de type 2 avec une cure de fruit
Voila pourquoi je ne me base que sur MON EXPERIENCE et mon resssenti pour savoir ce qui est bon ou pas POUR MOI
A force de lire tout et son contraire, on en vient a ne plus savoir qui croire
Ce qui est sur , c est que la nature ne ment pas, JAMAIS, et force est de constater que la plupart des mammiferes proches de l homme dans leur constitution sont frugivores
J avais justement des problemes de foie, et la cure de raisin a balayer tous les soucis et bien plus encore
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Anahata a écrit:
Les pépins de raisins sont excellents, c'est précisément en eux que se trouvent les anti oxydants.
Je ne les mange seulement lorsqu' ils sont écrasés dans le jus de leur fruit, sinon je ne peux pas.
Je fais une cure de deux semaines.
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plume rose a écrit:
Je ne me rappelle plus dans quelle vidéo c'était.
Car ça fait longtemps que je l'avais regardé.
Mais j'ai l'impression que c'était dans une vidéo d'un témoignage d'une personne qui avait fait justement une cure de jus.
Sinon je fais aussi des jus mais je n'ai pas le grand extracteur de jus.
J'aime beaucoup le jus de carotte, c'est un pur régale pour moi.
Pour le foie j'avais fait à la betterave et je n'avais pas supporté.. j'avais eu des nausées juste après.
Donc c'est vrai qu'il faut écouter son corps et ses sensations.
En plus ses désirs changent..
Je suis contente en tout cas que tu es guérit
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Charles.Ingalls a écrit:
L alimentation a une influence considerable sur qui l on est , notre etat de santé, notre facon d etre, notre rapport au monde ect
On est ce que l on mange
Tout ce que l on va mange , va aider a construire ce qui compose l enemble de notre etre physique et spirituel
Car le corps et l ame sont les deux face d une meme piece, si tu veux agir sur ton ame il faut passer par le corps
Le corps etant la represensation physique de l ame
Si tu veux prendre soin de ton ame, tu dois passer par le corps, c est le lien le plus direct pour soigner ton ame, ce que malheureusement tres peu de gens ont compris, ne voyant l alimentation et le corps physique que sous un aspect materiel ( et non pas sur un aspect energetique et donc spirituel )
On peut tous en faire l experience en ce moment, avec les grosses chaleurs, tu n as pas envie de manger des choses difficiles a digerer, tres transformés qui te rendront lourd physiquement et mentalement
Tu veux manger des choses legeres, facile a digerer, de saison et gorgés d eau comme la pasteque ou le melon, car notre corps est composé a minimum 80 d eau, afin de te sentir toi meme plus leger
En mangeant des choses saines, pleine d eau et de vie, tu arrives bien mieu a supporter la chaleur
Tu te sens mieu dans ta peau, mieu dans ton etre et cela est tout a fait normal, naturel et sain, car tu as été concu pour manger ce type d aliment
Tu te doutes bien que si tu manges n importe quoi, cela va grandement influencé "la qualité" de ressentis de ton ame a travers ton corps
A la base, l aliment que tu manges va te transmettre son energie
Ton corps va l ingerer, le transformer pour y puiser l energie dont il a besoin et par la meme occasion, il va produire des dechets pour se debarasser du superflue
De l energie d un aliment depend donc ton energie de vie, ton energie vital et meme ton energie spirituel
C est l aliment qui te transmet son energie
Or il y a des aliments, qui ne sont meme pas des aliments car ultra transformé, remplis de produit chimique, de colorant, de conservateur , d additif, de pertubateur endocrinien qui vont plus te prendre ton energie que t en donner
Car oui, ton corps aura besoin d une grande quantité d energie pour se debarasser des dechets produits
Au lieu de te permettre de puiser cette energie vitale, ce type d aliment va te pomper ton energie
Une energie indispensable au bien etre physique et moral
A la longue, tu vas t epuiser, tu vas tomber malade et develloper des maux tel que le cancer, le diabete, l hypertention
Au lieu de t aider a mieu vivre, ces aliments vont amoindrir ta qualité de vie, tu vas subir la vie au lieu de respirer la santé
Bref, ca c est de la theorie,
La théorie c est bien mais le concret c est mieu
Plusieurs fois j ai essayé de changer de vie, d ameliorer ma qualité de vie, tant interieure qu exterieure
Je ne savais pas trop, un peu comme tout le monde, quel levier actionner pour avoir une meilleur qualité de vie
Je pensais que le bien etre dependait de l activité, des relations sociales, de la profession, des bien materiels, de la relation amoureuse, tout ce qui est exterieur a moi
Mais rien n a changé, mon etat d esprit etait le meme, car je n avais pas actionner le bon levier, celui qui regit TOUT
Le plus simple et le plus evident pour transiter vers un veritable changement, une nouvelle facon d etre , L ALIMENTATION
Lorsque tu manges de maniere naturelle, que tu reviens a une alimentation physiologiquement et biologiquement adapté a l humain, tu deviens une autre personne, celle que tu aurais du etre depuis le depart, la meilleur version de toi meme
ET c est normal , car tu donnes enfin a ton corps ce dont il a besoin pour etre au top, tu lui permets enfin d avoir l energie qui lui convient naturellement pour vivre
Et comme le corps et l ame sont les deux faces d une meme piece, c est donc sur ton ame que tu agis, et donc ta facon d etre dans ce monde
J ai eu des periodes ou je ne mangeais que du naturelle, que des aliments present a l etat brut dans la nature, TEL QU ALLAH LES AVAIT CREE et voulu pour nous par sa sagesse infinie
Et je me suis rendu compte que je devenais une autre personne, une bien meilleur personne
Qu enormement de blocage avait disparut juste en revenant a une alimentation naturelle
Que se soit cru ou cuit, quand tu manges naturel, tu te fais du bien a ton corps et a ton ame, tu vibres sur une frequence d ame bien plus elevée, tu ressens les choses differement
Surtout les aliments cru, et notamment les fruits
D ici peu, je vais faire une longue cure de raisin pour bien commencer l année comme j ai pu le faire il y a quelque année
Cela a été l une des meilleurs experience de ma vie
Je ne me suis jamais senti aussi bien que durant cette periode
J ai hate car ca sera un grand nettoyage, UNE RESURECTION tant mental que physique
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bonnes vacances a écrit:
Intéressant tout ce que tu dis
Sa pousse à vouloir expérimenté soi même
As tu des exemples pour illustrer ton propos sur le fait que comprendre son corps être à son écoute permet de comprendre le fonctionnement de tout ce qui nous entouré ?
Citation
bonnes vacances a écrit:
Je crois entrevoir les analogies
Sa ouvre des perspectives
En tout cas j'ai bien envie de tenter de résoudre certains problèmes par une alimentation plus saine
Comme la dépression par exemple..
J'avais pas encore eu cet angle d'approche, merci pour ce post !
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